【日　時】令和５年１月３０日（月）午前１０時から午後２時
【場　所】大須賀老人福祉センターを集合解散地として大須賀南部地域を訪ねるコース約４㎞
【講　師】県インストラクター３名
【参加者】シニアクラブ掛川大須賀支部会員および未加入者　計４５名

大須賀老人福祉センターとシニアクラブ掛川大須賀支部若手委員共催による健康ノルディックウォーキングを開催しました。1年のうちで最も寒くなる1月下旬にもかかわらず多くの方が参加してくださり、往復４㎞の大須賀南部の街並みを皆さん楽しんで歩いていただきました。県インストラクターの方には専用ポールを使った準備運動や歩行指導をしていただきました。コロナ禍で運動不足になりがちですが、日ごろから運動して免疫力を高めたいですね。

💻当日の様子がシニアクラブ静岡県のHPにも掲載されています‼（青字部分をクリックすると開いてすぐに閲覧することができます）⇒ノルディック・ウォ―ク体験講習会in掛川　大須賀支部2023.01.30｜シニアクラブ静岡県 (senior-club-shizuokaken.jp)